春の入会キャンペーン!!筋トレ×有酸素系運動のW効果!春の入会キャンペーン!!筋トレ×有酸素系運動のW効果!4回まで体験¥0 ¥33,100が¥04回まで体験¥0 ¥33,100が¥0

KICKLAB NISHINOMIYAでは安心してご利用いただくために
新型コロナウイルス防止対策を行っております。

消毒

を行っています

うがい

を行っています

換気

を行っています

マスク

を着用しています

手洗い

を徹底しています

空気清浄

を行っています

スタッフの
検温

を行っています

利用者様の
検温

を実施しています

消毒

を行っています

うがい

を行っています

換気

を行っています

マスク

を着用しています

手洗い

を徹底しています

空気清浄

を行っています

スタッフの
検温

を行っています

利用者様の
検温

を実施しています

パンチやキックでストレス発散

「安全第一」、怪我のないように、プロのインストラクターが丁寧に指導するので、
思う存分、安心して楽しむことができます!

ストイックでしんどいトレーニングやダイエットじゃないから続く!

最短で
体を引き締める

「お尻の引き上げ」「下腹の引き締め」「太もも痩せ」を最短で達成できるプログラム

詳しくはこちら

滝汗フィット

▼期待される効果
・お尻の引き上げ
・下腹の引き締め
・太もも痩せ
・柔軟性向上

▼こんな方におすすめ
・ジムで何をしていいかわからない
・短時間で追い込んでもらいたい
・メリハリがあり、ほどよく筋肉をつけたい

いろんなクラスを体験してみよう

1レッスン

45

0円

(税込)

まずは

体験する


健康的に
美ボディを目指す

無理なく、痩せやすい体質に改善していきたい方やリバウンドをしたくない方におすすめ

詳しくはこちら

ヘルシーフィット

▼期待される効果
・肩こり解消
・むくみ改善
・代謝向上
・柔軟性向上

▼こんな方におすすめ
・激しい運動は苦手、不安がある
・せっかくなら護身術も身につけたい
・運動不足を解消したい

いろんなクラスを体験してみよう

1レッスン

45

0円

(税込)

まずは

体験する


マンツーマンで
個人レッスン

空間もトレーナーもあなただけの為に!あなたのペースで、あなた目標に全力でサポート。

詳しくはこちら

パーソナルトレーニング

健康・ダイエット・部分痩せ・ボディメイク。肩こりや腰痛などの体質改善・運動不足解消・格闘技の技術を向上させたい。
など一人一人のお悩みをプロのインストラクターが丁寧に解決いたします。

マンツーマンであなただけをフルサポート

1レッスン

45

24,000円

(税込)

チケット

4回

キックボクシングの効果

短時間で圧倒的なカロリー消費!最高の爽快感が味わえます!

筋トレ×有酸素系運動のW効果!

筋トレ×有酸素運動の2つをこなして
効率よく脂肪燃焼!

脂肪を効率よく燃焼させるためには、筋トレ(無酸素運動)と有酸素運動を組み合わせることが有効だと言われています。
一般的なスポーツジムでは、まずはマシンを使った筋トレを行い、その後バイクやランニングマシンなどで有酸素運動をするというように、筋トレと有酸素運動を分けて行うのが一般的です。
しかしキックボクシングでは、素早く繰り出すパンチやキックなどによって、二の腕、腹筋、腰回りなど、全身の筋肉を鍛えると同時に、ミット打ちなどの動き続ける有酸素運動で脂肪燃焼が期待できるので効率よく脂肪燃焼させることができます。

非日常体験でスカッと爽快!

さらにハードな動きの非日常モーションによって

女優やモデルも体型維持や、
ストレス発散の手段で
ハマっているキックボクシングで
「カラダの悩み」を解決!

キックボクシングは、タイの国技である「ムエタイ」、日本の「空手」などを基に1966年に作られた日本発祥のスポーツです。
ボクシングとの最大の違いは、その名の通りキックが認められている点です。
パンチとキックを用い、対戦相手をノックダウンすることができれば勝利となります。
日本ではK-1などテレビでも放映されており、人気のスポーツの一つとして知られている一方で、女優さんやモデルさんが体型維持やストレス発散の一環でハマっている姿も見受けられ、さまざまな世代の方が美容や健康目的のエクササイズとして楽しまれています。

まずは楽しみながら体験してみましょう

料金システム

 

料金種別 料金 備考
登録金 10,000円 マンスリー会員およびパーソナル会員に登録の際、お支払いいただきます。
マンスリー会員 7,700円/月 パーソナルクラスを除いた全てのクラスに参加可能です。
パーソナル会員(4回券) 24,000円 参加の際、事前にご予約が必要となります。
パーソナル会員(8回券) 45,000円 参加の際、事前にご予約が必要となります。

体験参加特典

【適用条件】
・入会月と翌月の2ヶ月間が0円となります3ヶ月目以降は通常価格となります。
マンスリー会員【7,000円(税込 7,700円)/ 月】のみが対象です。
・月額料金は3ヶ月目以降、登録いただく口座からの引き落としでのお支払いとなります。
・キャンペーンの適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
9ヶ月以内に退会される場合、入会月および 翌月分の2ヶ月分の月額料金をお支払いいただきます。

SCHEDULEクラススケジュール

時間 日(祝日)
10:30 10:30~11:30滝汗フィット※女性専用 10:30~16:00パーソナル
クラス
※要予約
10:30~18:00パーソナル
クラス
※要予約
10:30~16:00パーソナル
クラス
※要予約
10:30~11:30ヘルシーフィット※女性専用 Closed 休館日
11:00
11:30 11:30~13:00フリータイム 11:30~13:00フリータイム
12:00
12:30
13:00 13:00~14:00ヘルシーフィット※女性専用 13:00~14:00滝汗フィット※女性専用 13:00~17:00フリータイム
13:30
14:00 14:00~18:00パーソナル
クラス
※要予約
14:00~18:00パーソナル
クラス
※要予約
14:30
15:00
15:30
16:00 Closed Closed
16:30
17:00 Closed
17:30
18:00 18:00~20:00ミットタイム 18:00~20:00ミットタイム 18:00~20:00ミットタイム
18:30
19:00
19:30
20:00 20:00~21:30フリータイム※選手クラス同時開催 20:00~21:30フリータイム※選手クラス同時開催 20:00~21:30フリータイム※選手クラス同時開催
20:30
21:00
21:30 Closed Closed Closed
  • MONDAY(月)

    10:30~11:30
    滝汗フィット※女性専用
    11:30~13:00
    フリータイム
    13:00~14:00
    ヘルシーフィット※女性専用
    14:00~18:00
    パーソナルクラス※要予約
    18:00~20:00
    ミットタイム
    20:00~21:30
    フリータイム※選手クラス同時開催
  • TUESDAY(火)

    10:30~16:00
    パーソナルクラス※要予約
  • WEDNESDAY(水)

    10:30~18:00
    パーソナルクラス※要予約
    18:00~20:00
    ミットタイム
    20:00~21:30
    フリータイム※選手クラス同時開催
  • THURSDAY(木)

    10:30~16:00
    パーソナルクラス※要予約
  • FRIDAY(金)

    10:30~11:30
    ヘルシーフィット※女性専用
    11:30~21:30
    フリータイム※選手クラス同時開催
    13:00~14:00
    滝汗フィット※女性専用
    14:00~18:00
    パーソナルクラス※要予約
    18:00~20:00
    ミットタイム
    20:00~21:30
    フリータイム※選手クラス同時開催
  • SATURDAY(土)

    13:00~17:00
    フリータイム※選手クラス同時開催
  • SUNDAY(日)

    休館日

アクセス

フレクサンス北今津3F(1F 焼とり 吉鳥さん)

[所在地]兵庫県西宮市津門稲荷町5-10-3階

[電話番号]0798-23-0071

[定休日]日曜日

PAGE TOP