ABOUT

「関西から世界へ 共に夢へ向かって」

FIGHTER CLASS

キックラボではチャンピオンを目指して日々、真剣にトレーニングしております。
「熱意」があれば初心者の方も大歓迎です。
ミットタイムなどから参加し、「もっと本格的にやってみたい」「試合にも挑戦してみたい」
といった気持ちが出てきたら、ぜひ参加ください。
まずは見学だけでも大丈夫です。

2023年兵庫県西宮市初の「K-1アマチュア公認ジム」に加盟しました。
※引き続き、K-1以外の大会も自由に参加が可能です。

TRAINING

主な練習の流れ

  • 縄跳び 3分2R
  • シャドー 3分2R
  • ミット打ち(対人練習) 3分5R
  • スパーリング 3分10R

日によってスパーリングが増えたり、ミットが多くなったりメニューが変わります

練習参加に必要なもの

マウスピース、レガース
※ヘッドギア、グローブは貸し出しもありますが、本格的に取り組む場合、自分のものを用意するのが好ましいです。
※グローブ、購入される場合は「14oz」以上のものをお買い求めください。

出稽古について

出稽古、随時受け付けております。
所属されているジムの代表者様より許可を得た上で、ご連絡ください。
お気軽にお越しください。

SCHEDULE

基礎クラス・アクティブクラスのスケジュールについては、毎月変動いたします。

HP「お知らせ」にて毎月案内しておりますのでご確認ください。

スケジュール内の「パーソナルクラス」および「(パ)のマーク」がある部分でご予約が可能です。
※パーソナルクラスでは「貸切」でのレッスンになりますが、その他の時間では、他の会員様もトレーニングされてますのであらかじめ、ご了承ください。

ミットタイム

お好きな時間に来ていただき、ミット打ちトレーニングも体験していただけるクラスです。(ミット打ちなしでのご利用ももちろん可能)
「仕事帰りに5分だけ」などその日の体調や気分によってご利用いただけます。対人練習がないので殴られたり、蹴られたりする危険は全くありません。
運動未経験でも、どなたでも気持ちよく安全にトレーニングしていただけます。

基礎クラス

普段の練習の中で、「もう少し細かくパンチやキック、防御の技術を練習したい」、「軽くスパーリングみたいなこともしてみたい」 だけど、「選手クラス」はハードルが高くて参加しづらい

そんな方々を対象としたのが「基礎クラス」です。

ケガのないよう安全第一で進めますので、お気軽に参加ください。

基礎クラス・アクティブクラスのスケジュールについては、毎月変動いたします。

HP「お知らせ」にて毎月案内しておりますのでご確認ください。

アクティブクラス

「基礎クラス」や「選手クラス」は体力的に不安で参加しづらい、同世代で楽しみながら練習してみたい。

そんな方々を対象としたのが「アクティブクラス」です。

35歳以上の方が参加の対象です。

「無理なく、ほどよく、気持ちよく」

汗を流していただけるようにメニューを組みます。

基礎クラス・アクティブクラスのスケジュールについては、毎月変動いたします。

HP「お知らせ」にて毎月案内しておりますのでご確認ください。

フリータイム

お好きな時間に来ていただき、ご自身で自由にトレーニングしていただける時間です。

サンドバッグやダンベルなど館内の器具もご利用いただけます。

※フリータイムの時間中はトレーナーが不在の時間があるため、基本的に体験を受け付けておりません。

TRIAL LESSON

体験料金(トライアルチケット)

初回0円
4回券3,000円
パーソナル初回3,000円
1. 体験の予約
各クラスのスケジュールをご確認の上、体験希望日時をお決めください。
体験希望日時が決まったら、LINEにて体験の予約をお申し込みください。

お電話の場合:0798-23-0071
受付時間(月-土 10:00-22:00)

※レッスン中など対応できない場合がございます。
※空手道場「聖武会館小野寺道場」と兼用の番号のため、「キックボクシングの〜」とご用件をお伝えください。
※LINEでのお問い合わせが確実です。

下記の項目をお電話でお伝えください。
1)体験希望日
2)参加希望のクラス
3)お名前
2. ご来館
予約日時にてご来館されましたら、スタッフが案内をさせていただきます。更衣室・シャワールームも無料でご利用いただけます。
3. 体験レッスン
怪我のないように、安全第一で楽しく各クラスのメニューを体験していただきます。
4. 質疑応答
体験レッスン終了後、入会案内の書類をお渡しいたします。
その際、入会に際しての説明をさせていただきます。(もちろん無理な勧誘はございません)

PRICE

入会時

登録金

10,000円(税込)

会員登録時に必要となります。

※トライアルチケット(初回 or 4回券)終了後、当日の入会で登録金が50%OFFになります。

会費

一般会員

8,800円(税込)/月

パーソナル会員を除いた全てのクラスに何度でも参加可能です
※女性専用クラスへ男性の入館はできません

パーソナル会員

月2回21,600円(税込)/月
月4回30,050円(税込)/月
月8回50,500円(税込)/月

・毎月、決められた回数のパーソナルレッスンを受講いただけます。
(ご利用の際、必ず事前予約が必要となります。)
・パーソナルクラス以外の全てのクラスにも何度でも参加可能です。

※月会費の支払いについては口座引き落としのみの受付となります。(毎月27日に翌月分会費を引落)

その他

ビジターチケット

3,000円(税込)/1回

・登録金は不要です。
・パーソナルクラスを除いた全てのクラスに参加可能です。

聖武会館空手

+5,500円(税込)/月

・聖武会館小野寺道場の稽古に参加が可能です。(中高生は+1,100円で参加可能)

パーソナルチケット

1回券8,800円(税込)
4回券24,000円(税込)
8回券45,000円(税込)

・毎月、決められた回数のパーソナルレッスンを受講いただけます。
(ご利用の際、必ず事前予約が必要となります。)
・パーソナルクラス以外の全てのクラスにも何度でも参加可能です。

※月会費の支払いについては口座引き落としのみの受付となります。(毎月27日に翌月分会費を引落)

GYM

豊富なトレーニングアイテムと快適なスペース

トレーニング器具

ベンチプレス、ダンベル(500g-7kg)、ウォーターバッグ、懸垂バー、腹筋ベンチ(2台)、バトルロープ(2本)、メディシンボール、トランポリンなど

シャワールーム・更衣室

無料でシャワールーム・更衣室をご利用いただけます。

FAQ

キックボクシング初心者ですが大丈夫でしょうか?

キックラボでは9割の方が初心者からのスタートです。「初心者の方が入りやすい環境づくり」を心がけております。 怪我がないように最大限配慮しながら、プロのインストラクターが丁寧にお教えしますので、安心してご来館ください。

体力に自信がなくて不安です

自分のペースで休みながら参加することができます。頑張ることはもちろん大切ですが、休むことも大切だと考えています。1日の頑張りよりも、1ヶ月、1年、3年と継続できるかどうかということが重要です。運動が苦手な方が1日でも長く、楽しく継続できるようにサポートさせていただきます。

実際にどんな効果があるの?

護身術・ダイエット・肩こり改善・代謝アップ・デトックス・体質改善・冷え性改善・美肌効果・ストレス解消・柔軟 性アップ…など様々な効果があります。 キックボクシングでは「二の腕・肩周り・背中・お腹・太もも・ふくらはぎ・お尻」と、全身の筋肉を使います。 キックで足を上げる際には、体の軸がブレないようにインナーマッスルも使うため、お腹周りの体幹も効率よ く鍛えることが可能です。筋トレ(無酸素運動)と有酸素運動、両方の効果が得られ、さらにいざという時の護身 術も学べます。

怪我が心配だけど大丈夫?

手にはグローブ、足には怪我をしないように保護するための道具(レガース、すね当てなどといいます)を付けて行うことで安全に参加することが可能です。 また、選手クラス以外はスパーリング(試合のように実際にお互いに殴ったり蹴ったりすること)は完全禁止です。 「安全第一」を心がけておりますので、安心してお越しください。

ACCESS

住所

〒663-8247 兵庫県西宮市津門稲荷町5-10 3F

「すき家」様 となりのビルの3階になります。(1階「吉鳥」様、2階「西岡ボクシングジム」様)

アクセス

各駅からのアクセス
・JR「西宮」駅 東へ徒歩6分
・阪急「阪神国道」駅 西へ徒歩2分
・阪神「今津」駅 北へ徒歩7分

駐車場はございません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。

電話番号

0798-23-0071
(受付時間 10:00-22:00)

※レッスン中など対応できない場合がございます
※空手道場「聖武会館」と兼用の番号のため、「キックボクシングの〜」とご用件をお伝えください。
キックラボ公式LINEでのお問い合わせが確実です。
(24時間以内に返信します)

ARCHIVE

活動記録

2017年・10月2日(月) KICKLAB西宮オープン
・10月9日(月・祝)「アマチュア打撃格闘技―JAPAN CUP 2017」(会場:ディファ有明)57kg級以下 優勝
・11月23日(木・祝)「RISE121」(会場:Tokyo Dome City Hall)DEAD OR ALIVE TOURNAMENT – 57kg 出場
・12月17日(日)「ACCEL 38」(会場:神戸ハーバースタジオ)フェザー級タイトルマッチ勝利
2018年・2月18日(日)「第268回新空手道大阪大会」(会場:住吉武道館)
K-3中学生ワンマッチ 勝利
・3月24日(土)「RISE123」(会場:後楽園ホール)
スーパーフェザー級ワンマッチ 勝利
・5月3日(木・祝)「ACCEL 39」(会場:神戸ラピスホール)フェザー級タイトルマッチ勝利
・6月17日(日)「RISE125」(会場:幕張メッセ)Road to RIZIN KICK Tournament 優勝
・9月9日(日)「第272回新空手道交流大会」(会場:住吉武道館)出場
・9月30日(日)「RIZIN.13」(会場:さいたまスーパーアリーナ)出場
・11月3日(土)「ALL BOX WORLD 13th」(会場:阿倍野区民センター)
ワンマッチ勝利
・11月11日(日)「第274回新空手道交流大会」(会場:京都武徳殿)K-2トーナメント 軽中量級 優勝
・12月30日(日)「ACCEL 42」(会場:大阪世界館)ワンマッチ勝利
2019年・2月10日(日)「第276回新空手道交流大会」(会場:住吉武道館)
K-2トーナメント 軽量級 優勝
K-2トーナメント 軽軽量級 準優勝
・3月10日(日)「RISE WORLD SERIES 2019 -1st ROUND-」(会場:大田区総合体育館)ワンマッチ勝利
・3月31日(日)「第30回全日本新空手道選手権大会 K-2GRAND PRIX 2019」(会場:東京武道館)軽量級 優勝
・4月7日(日)「DEEP☆KICK 39」(会場:テクスピア大阪)ワンマッチ勝利
・4月21日(日)「アクセルチャレンジ」(会場:神戸市立王子スポーツセンター)
ジュニア40kg以下 優勝
一般男子70kg以上 準優勝
・5月12日(日)「RKSゴールドラッシュ4」(会場:堺市産業振興センター)ワンマッチ勝利
・5月19日(日)「RISE132」(会場:後楽園ホール)ワンマッチ勝利
・6月2日(日)「問答無用」(会場:ハナミズキホール)出場
・6月9日(日)「DEEP☆KICK ZERO」(会場:平野区民ホール)出場
・6月20日-24日 アジア最大級のジム「EVOLVE」にて招待練習(シンガポール)
・8月10日(日)「ACCEL 45」(会場:神戸常磐アリーナ)ワンマッチ勝利
・9月23日(月・祝)「アクセルチャレンジ」(会場:神戸市立王子スポーツセンター)出場
・10月5日(土)「ONE WARRIOR SERIES 8」(会場:ベルサール渋谷ガーデン)ワンマッチ勝利
・10月20日(日)「RKSゴールドラッシュ5」(会場:堺市産業振興センター)出場
・11月4日(日)「ACCEL 46」(会場:明石市民会館)
ジュニアタイトルマッチ勝利
アマチュアワンマッチ勝利
・11月17日(日)「KONGOキッズキックボクシングトライアルカップ」(会場:大浜体育館)優勝(MVPも受賞)
・12月8日(日)「ハリケーンジムオープンワンマッチ」(会場:堺市立鴨谷体育館)Aクラス勝利
・12月22日(日)「Stand up vol.1」(会場:サウス東京アネックス)ワンマッチ勝利
2020年・2月19日(水)「ONE WARRIOR SERIES 10」(会場:シンガポール)ワンマッチ勝利
・3月8日(日)「ACCEL 明石祭り」(会場:明石市立西部市民会館)ワンマッチ勝利
2021年・2月14日(日)「新空手×Stand upアマチュアin OSAKA vol.1」(会場:住吉武道館)出場
・6月20日(日)「PROFESSIONAL SHOOTO 2021 Vol.4 in OSAKA」(会場:メルパルクホールOSAKA)CKC2021-54kgトーナメント出場
・7月22日(日)「新空手×Stand upアマチュアin OSAKA vol.1」(会場:住吉武道館)ワンマッチ勝利
・8月22日(日)「W clutch.2」(会場:堺 ホテルリバティプラザ)出場
・10月17日(日)「HOOST CUP KINGS KYOTO8」(会場:京都KBSホール)出場
・12月11日(土)「第41回K-1アマチュア~全日本大会・西日本予選トーナメント&ワンマッチ〜」(会場:176BOX)出場

お知らせ

TEL : 0798-23-0071 (受付時間 9:00-21:00)
※レッスン中など対応できない場合がございます
空手道場「聖武会館」と兼用の番号のため、「キックボクシングの〜」とご用件をお伝えください。
キックラボ公式LINEからもお問い合わせ可能です