キックボクシングクラス

ミットタイム

お好きな時間に来ていただき、ミット打ちトレーニングも体験していただけるクラスです。（ミット打ちなしでのご利用ももちろん可能）
「仕事帰りに5分だけ」などその日の体調や気分によってご利用いただけます。対人練習がないので殴られたり、蹴られたりする危険は全くありません。
運動未経験でも、どなたでも気持ちよく安全にトレーニングしていただけます。

基礎クラス

普段の練習の中で、「もう少し細かくパンチやキック、防御の技術を練習したい」、「軽くスパーリングみたいなこともしてみたい」 だけど、「選手クラス」はハードルが高くて参加しづらい

そんな方々を対象としたのが「基礎クラス」です。

ケガのないよう安全第一で進めますので、お気軽に参加ください。

スケジュールは毎月会員様限定でご案内いたします。初回体験でのご参加は不可です。

アクティブクラス

「基礎クラス」や「選手クラス」は体力的に不安で参加しづらい、同世代で楽しみながら練習してみたい。

そんな方々を対象としたのが「アクティブクラス」です。

35歳以上の方が参加の対象です。

「無理なく、ほどよく、気持ちよく」

汗を流していただけるようにメニューを組みます。

スケジュールは毎月会員様限定でご案内いたします。初回体験でのご参加は不可です。

フリータイム

お好きな時間に来ていただき、ご自身で自由にトレーニングしていただける時間です。

サンドバッグやダンベルなど館内の器具もご利用いただけます。

※フリータイムの時間中はトレーナーが不在の時間があるため、基本的に体験を受け付けておりません。

基礎クラス・アクティブクラスのスケジュールについては、毎月変動いたします。(会員様向けLINEにて毎月案内)

スケジュール内の「パーソナルクラス」および「（パ）のマーク」がある部分でご予約が可能です。
※パーソナルクラスでは「貸切」でのレッスンになりますが、その他の時間では、他の会員様もトレーニングされてますのであらかじめ、ご了承ください。

トレーニング器具

ベンチプレス、ダンベル（500g-7kg）、ウォーターバッグ、懸垂バー、腹筋ベンチ（２台）、バトルロープ（2本）、メディシンボール、トランポリンなど

シャワールーム・更衣室

無料でシャワールーム・更衣室をご利用いただけます。

R様

40代・男性・自営業

40代に入り、運動の必要性を感じて、24時間ジムに入会しましたが、1人で黙々と追い込むことができず、サボりがちになってしまっていたところ、キックラボでのトレーニングを体験しました。トレーナーさんが適度に追い込んでくれて、たくさん褒めてくれるので、楽しく短い時間でしっかり脂肪燃焼することができていてます。

Y様

50代・女性・主婦

若い子が多くて、運動を全然していない私は浮いてしまうかな？と不安がありましたが、行ってみると、その日のコンディションに合わせたメニューを作ってくれるので、安心しました。肩の関節の痛みがありましたが、運動とストレッチを合わせることで、改善されて、とても嬉しいです。

K様

20代・女性・会社員

プライベートでのストレスが多くあり、体重が増えてきたと感じてきた時に気分転換で体験に来てみたところ、短い時間で楽しくたくさん汗をかくことができて、ストレス発散にこれは最適だと思い入会しました。怖いイメージがありましたが、殴られたりすることがないし、トレーナーの皆さんも実績があるのに優しいので毎回楽しいです。